Tag: Auto-ajuda

LIVROVIVO: Aprenda a viver o agora

ricardobarreto Deixe um comentário

#aprendaaviveroagora #zenbudismo #ética #valores #auto-ajuda #religiões #monjacoen #cultura #livros #valorizandooslivros #livrovivo #projetolivrovivo #ricardobarreto

Atenção! De nada adianta meditar dia e noite, frequentar cursos ou ler inúmeros livros de auto-ajuda se não levar uma vida ética… Reflita.

“Vida ética, meditação e sabedoria formam uma tríade. Apenas mindfulness, plena atenção, sem valores éticos, pode ser um engano. Faça de sua vida uma experiência mística realista. Viva o instante zen”

Monja Coen

LIVROVIVO: A Arte da Meditação

ricardobarreto Deixe um comentário

#AArtedaMeditação #MatthieuRicard #auto-ajuda #meditação #mente #buzz #ProjetoLivroVivo #RicardoBarreto

BUZZ: Epa! Você anda muito no automático? Ou melhor, sua mente?! Então cuidado. Carro desgovernado você sabe muito bem onde vai parar…

LIVROVIVO: “A mente é como um macaco preso por várias cordas que não para de pular em todas as direções, tentando se soltar… O objetivo é aproveitar seu repouso para devolver-lhe a liberdade… Para reconhecer a verdadeira natureza da mente, portanto, é preciso retirar o véus criados pelos automatismos mentais.”