LIVROVIVO: A Arte da Meditação

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BUZZ: Epa! Você anda muito no automático? Ou melhor, sua mente?! Então cuidado. Carro desgovernado você sabe muito bem onde vai parar…

LIVROVIVO: “A mente é como um macaco preso por várias cordas que não para de pular em todas as direções, tentando se soltar… O objetivo é aproveitar seu repouso para devolver-lhe a liberdade… Para reconhecer a verdadeira natureza da mente, portanto, é preciso retirar o véus criados pelos automatismos mentais.”